حساب احتياج الجسم من السعرات الحرارية أمر مهم للحفاظ على طاقة الجسم أثناء مزاولة أي نشاط عظلي, احسب كم السعرات التي تحتاجها يوميا وفق النشاط الذي تمارسه. هذه الالة الحاسبة عبارة عن برنامج اونلاين لحساب السعرات الحرارية في وجباتك اليومية, وهي تحسب مقادير السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك يوميا من دهنيات وبروتينات وكربوهيدرات بحسب النشاط الذي يتم مزاولته.
تعمل هذه حاسبة السعرات الحرارية هذه على إستبقال بعض المعلومات عنك مثل سنك وجنسك وطول جسمك و وزنك بالاضافة الى طبيعة نشاط هل متحرك أم غير متحرك أو أنك نشط بشكل مفرط, ثم يقوم برنامج حساب السعرات الحرارية بتقديم معلومات عن كمية السعرات الحرارية الواجب تناولها من دهون وبروتينات وكربوهيدرات في اليوم,لإستعمال حاسبة السعرا تالحرارية هذه تجدها على موقع الات حاسبة من الرابط التالي: www.calcu.online