يعد الكركديه من الأعشاب المفيدة التي يمكنك تناولها وللكركديه فوائد صحية كثيرة ومن بينها فوائد الكركديه للسكر
فقد كشفت إحدى الدراسات التي نشرت في مجلة الطب البديل والتكميلي في عام 2009، أن الكركديه يمكنه أن يقلل بشكل كبير من الكولسترول “LDL والكوليسترول الكلي، وأن يرفع مستويات البروتين الدهني عالي الكثافة في 53 بالمائة من مرضى السكر من النوع 2.

كما وجدت دراسة أخرى من عام 2009 أن استهلاك الكركديه اليومي يمكن أن يقلل من ضغط الدم في مرضى السكري من النوع 2.