صفحة 1 من 12 12311 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 45
  1. #1
    تربوي ذهبي الصورة الرمزية رشيدة بنتاوت
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    حيث تتربع المحبة
    المشاركات
    6,783

    هام سلة الأعشاب والحبوب

    سلة الأعشاب والحبوب
    السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

    جئت اليوم بسلتي
    متمنية من الباري تعال أن تملأ بفضل مشاركتكم
    ومجهودكم القيم.متمنية أن تلقى تجاوبكم ويكتب لها النجاح كما حققته سلة الفواكه والخضر المثبتة في الدفتر العام للصحة والتغذية.لأنه
    كثير منا يجهلالقيمة الغذائية لبعض الأعشاب والحبوب..


    وماتقوم به من إمداد الجسم بما يحتاجه من عناصر ..



    وقد تكون منها مضادات لبعض الأمراض .. أوحتى علاج... لذلك..عندي اقتراح


    هي أن نقوم بلعبة مسلية فيما بينا نختارعضو يقوم بإنزال معلومه عن عشبةأو نوع من الحبوب ..


    ويكتب نبذه عنها .. بطريقة عرض تجذب من يقرأها ..ومختصرة
    واذا امكن مدعمة بصور عن العشبة أوالحبة اهم شيء
    تجذب القارىء باسلوبها المختصر


    وعند نهاية كتابته لها..
    يقوم صاحب الفكرة باختيار
    عضو جدبد


    وهذا العضو الذي وقع عليه الاختيار ..


    يختارعشبةأو حبة.


    ولا مانع بإعادة دعوةـ عضو تم اختياره ولكن بشرط بعد مرور ثلاث أعضاء من بعده

    اتمنى أن يلقى الموضوع استحسانكم وتتجاوبوا معه مودتي

  2. #2
    تربوي ذهبي الصورة الرمزية رشيدة بنتاوت
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    حيث تتربع المحبة
    المشاركات
    6,783

    افتراضي

    بسم الله وعاى بركة الله سأكون أول من يشارك في الموضوع

    عشبة الزعتر

    الزعتر من النباتات البرية فإنها تنبت في البراري وتزداد كثافة في السنوات الكثيرة المطر، والزعتر عشبة ارتفاعه من ثلاثين إلى أربعين سنتمتراً ذات فروع كثيرة وأوراق صغيرة تنبت مباشرةً على الساق لها رائحة عطرية

    خاصة، و

    تزهر العشبة في الشهر الخامس من السنة أزهاراً صغيرة خفيفة الحمرة، وبعضها بنفسجية اللون .

    ومن عظيم فضل الله تبارك وتعالى أننا نجد من مكونات نبات الزعتر الطبيعية :


    1)مادة الثيمول القاتلة للميكروبات والطاردة للطفيليات من المعدة.

    2)الكارفكرول فهو مسكن ومطهر ومدر وطارد للبلغم ومضاد للسموم.

    3)التانين القابض والمطهر المساعد على التئام الجروح والمانع للنزيف والإسهال.

    4)المواد الراتنجية فهي مقوية للعضلات والتي تمنع تصلب الشرايين والطاردة للأملاح الضارة.



    ولقد ثبت علمياَ أن زيت الزعتر هو سائل طيار أصفر اللون ذو رائحة طيبة وطعم الزعتر له خواص منها :


    1- مسكنه للألم ومطهر ومنشط للدورة الدموية.

    2- زيت الزعتر يقتل الأميبيا المسببة للدوسنتاريا خلال دقيقتين.

    3- ويبيد جراثيم القولون خلال ثماني دقائق.

    4- يهلك جرثومة التيفوس خلال دقيقتين.

    5- يقضي على ميكروب السل خلال الساعة ونصف الساعة

    6- أنه يقي الإنسان من الوباء متى ما استعمل مع الثوم وحبة البركة والعسل ويقوي المناعة المكتسبة .


    ومن فوائد الزعتر الطبية:



    أ- في تنقية الدم بشرب مغلي الزعتر مع العسل على الريق يومياَ

    ب -إنه ينشط الدورة الدمويه ويقوي القلب إذا خلط مع الحبة السوداء والقرنفل والعسل الأسود.

    ج - وله فوائده الجمة في علاج آلام الظهر والتهابات الرئة والربو واحتقان الكبد والمرارة والرمد.

    د - وله فوائد في تفتيت حصوة الكلى من مائة غرام زعتر.

    خ - ولا ننسى أنه علاج مفيد للأمراض النسائية كمسكن للآلام واضطراب الدورة الشهرية وآلام الثدي.
    هـ- ويشد ترهل الصدر ويمنع تقصف الشعر .

    ل - وفوائدة الجمة كذلك في التخسيس والتنحيف فملعقة منه قبل الوجبة مع الشمر المطحون مفيد جدا.َ

    ك - وأيضا لبعض الزعتر مع النخالة ولسان البحر ثم حمام دافىء ويقال: إن زيته مفيد لعلاج أمراض

    الروماتيزم والأمراض الجلدية وصدق من قال: إنه مقو للمناعة المكتسبة من الله تعالى.


    أتمنى أن أكون قد أفدتكم.


  3. #3
    تربوي ذهبي الصورة الرمزية رشيدة بنتاوت
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    حيث تتربع المحبة
    المشاركات
    6,783

    افتراضي

    والآن أوجه دعوة"سلة الأعشاب والحبوب" ل"فاطمة الزهراء خلفادير

    مشرف دفترالطبيعة و الحياة البرية فلتتقدم مشكورة.مودتي


  4. #4
    مراقبة قسم الأنشطة الموازية
    مشرفة معهد الترقية الإجتماعية والتربوية
    الصورة الرمزية فاطمة الزهراء خلفادير
    تاريخ التسجيل
    Oct 2010
    الدولة
    داخل أرض الوطن
    المشاركات
    857

    وردة

    شكـــرا أختي الفاضلة رشيدة على الفكرة والدعوة معا سأتحدث على
    نبتة اللويزة

    اللويزة هي الترنجان وتعرف أيضاً باسم المليسه وهو عشب معمر، ساقه مربعة متفرعة، ويكسوه وبر يصل ارتفاع النبات إلى 100 سم، وأوراقه متقابلة بيضاويه مسننة الحواف وعليها غدد تحتوي زيتاً طيارا له رائحة عطرية ليمونية مقبولة، وطعم النبات مر وقابض ومشهي. له أزهار بيضاء وأحياناً قرمزية والثمرة منشقة تحتوي على أربع بذور.

    الاسم العلمي : يعرف علمياً باسم Melissa officinalis

    المكونات الكميائيه للترنجان : يتركب من زيت طيار ومواد دابغة ومواد مرة وفلافونيدات وتربينات ثلاثية وفينولات وحموض العفص.

    موطنه الأصلي : الموطن الأصلي للترنجات منطقة البحر الأبيض والمتوسط ويكثر في سوريا ولبنان..

    الأجزاء المستعملة: الجزء المستخدم من النبات الأوراق التي تحتوي على زيت طيار الذي من أهم مركباته السيترال والسترونيلال والجيرانيول وكذلك تحتوي على مواد عفصية ومواد مرة.

    لقد ربط الناس منذ أقدم العصور بين الترنجان والعسل حيث ان لنبات الترنجان خواص العسل والغذاء الملكي، وقد قال العالم جيرارد ان العشبة تعزي القلب وتطرد كل الأحزان ولقد كان الترنجان من الأعشاب المفضلة في القرون الوسطى لتحضير"اكسير الشباب" وفي القرن الثامن عشر كان يعتقد ان الترنجان يجدد الشباب.

    ويقول البرفيسور نورمان استاذ الصيدلة في كلية الملك بجامعة لندن ومؤلف كتاب العقاقير الطبية ان نبات حشيشة النحل قد ادخل ضمن الوصفات الجيدة لعلاج الصداع أو الشقيقة وينصح باستخدام ملعقة إلى ملعقتين من اوراق النبات الجاف تضاف إلى ملئ كوب ماء سبق غليه ويترك حتى يبرد ثم يشرب، وقال يمكن ان يعمل مزيج بكميات متساوية من الحشيشة وحشيشة الحمى والكركم وتؤخذ على هيئة منقوع لعلاج الشقيقة.

    ويستخدم زيت حشيشة النحل لتخفيف الألم والحكة التي تسبها الأكزيما.

    وتستعمل الأوراق لعلاج حالات التوتر والأكتئاب وهي أيضاً طاردة للأرياح مما يجعلها مثالية لأي شخص يعاني من اعتلالات معدية. والطريقة ان يؤخذ ملء كوب ماء مغلي ويضاف له ملئ ملعقة من مسحوق النبات وتترك لمدة عشر رقائق ثم تصفى وتشرب بعد كل وجبة طعام.

    الترنجان مفيد لعلاج ضغط الدم المرتفع : وقد أوضحت الدراسات التي تمت على أوراق الترنجان انها توسع أوعية الدم وهذا يساعد على خفض ضغط الدم، وطريقة تحضير الوصفة هي ان يؤخذ ملء ملعقة شاي من الأوراق المجروشة وتضاف إلى ملء كوب من الماء الذي سبق غليه، يغطي الكوب ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يصفى ويشرب بمعدل ثلاثة اكواب في اليوم.

    الترنجان مضادة للحلا " قروح مؤلمة على أعضاء التناسل " : لقد أظهر الترنجان خصائص مضادة للفيروس ومضادة للحلا وأهم المواد التي تعطي هذا التأثير هو حمض العفص (متعددة الفينول) وميكانيكية عمل أوراق الترنجان على فيروس الحلا هو ان خلايا الجسم تحتوي على مستقبلات يتعلق الفيروس بها عندما يحاول التمكن من هذه الخلايا. إن مركبات متعددة الفينول في أوراق الترنجان لها القدرة أن تحتل مواقع مستقبلات الفيروس على الخلايا وتقوم بمنع الفيروس من الالتصاق بهذه الخلايا بعد الاستيلاء على هذه الأماكن وبالتالي منع انتشار العدوى. ويقول البروفيسور فارو تيلر استاذ علم العقاقير وكان عميداً لكلية الصيدلة بجامعة بوردو بمدينة لافيات بانديانا يمكن استخدام ما بين ملعقتين إلى 4ملاعق صغيرة من الأوراق ثم أضف الماء المغلي حتى يمتلئ الكوب المحتوي على الأوراق واتركه جانباً لمدة 20دقيقة ثم بعد ذلك ادهن مواضع الحلا باستعمال قطعة قطن عدة مرات في اليوم.

    فمن فوائده :

    ـ مهدئ بصفة عامة، ومضاد للتقلصات المصاحبة للتهيج العصبي.

    ـ مغلي الأوراق مفيد في علاج الاضطرابات الهضمية وطارد للرياح.

    ـ الزيت المستخلص من النبات مفيد لعلاج الاضطرابات النفسية وخاصة الاكتئاب والتوتر والقلق.

    وطريقة الاستخدام هو اخذ ملء ملعقة شاي من مزيج مسحوقي أزهار الزيزفون والترنجان بنسب متساوية ووضعها في ملء كوب ماء يغلي وتركها لمدة عشر دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل كوب بعد كل وجبة.

    أو عن طريق الاستحلاب وذلك بسبب وجود الزيوت الطيارة والتي فيها الفائدة....وطريقة الاستحلاب توضع العشبة في كأس فاضي ويسكب عليها الماء المغلي وتحلى وتشرب.
    أوجه الدعوة إلى نسمة المنتدى
    التعديل الأخير تم بواسطة فاطمة الزهراء خلفادير ; 20-11-2011 الساعة 21:24











صفحة 1 من 12 12311 ... الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. تعلم كيفية إزالة النمش والحبوب من على الوجه بالفوتوشوب
    بواسطة أشرف حبيب في المنتدى الفوتوشوب و برامج التصميم
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 17-09-2011, 17:40
  2. الخمر أخطر من الكوكائين والحبوب المخدرة!
    بواسطة ابوهدىويوسف في المنتدى السنة و السيرة النبوية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 12-11-2010, 20:51
  3. أنت و الأعشاب
    بواسطة الغندور سعيد في المنتدى دفاتر الصحة والتغذية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 20-06-2010, 19:53

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •