صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 7
  1. #1

    هام فوائد الماء - تعرف علي أهمية شرب الماء للإنسان

    هناك اعتقاد بين معظم الناس بخصوص فوائد الماء الدافئ علي الريق في الصباح الباكر حيث يساعد علي اذابة الدهون المخزنة داخل أنسجة الجسم وأيضا لتزويد الجلد بالجمال والنضارة , وأيضا للماء البارد فائدة كبيرة حيث ان شرب حوالي 8 كؤوس من الماء البارد بصفة مستمرة يوميا يعتبر وسيلة سريعة لتزويد الجسم بالحيوية والرشاقة , حيث يتم شرب كأسان في الصباح على الريق , ثم يتم شرب 3 كؤوس أخرى قبل تناول وجبة الغذاء بحوالي 30 دقيقة ثم يتم شرب العدد الباقي من كؤوس الماء اثناء الليل.

    ومن فوائد الماء في الصباح ايضا انه يساعد علي اعاقة تجمع الدهون وزيادتها في الجسم , وأيضا ينصح بشرب الماء في الصباح على الريق لتنشيط المهام والعمليات الحيوية داخل خلايا جسم الانسان , ان فوائد الماء اكثر بكثير مما ذكرت حيث يساعد شرب الماء في الصباح سواء كان دافئا أو باردا ايضا في تقليل الاحساس بالعطش , كما يساعد الامعاء في عملية افراغ محتوياتها (فضلات الطعام).

    هناك المزيد من فوائد الماءالذي أنعم الله سبحانه وتعالي علينا التي تساعد جسم الانسان في تنفيذ مهامه وعملياته...
    ماذا تعلم عن فوائد الماء بالنسبة لجسم الإنسان؟


    لكي تقيم فوئد الماء يجب عليك قراءة الاّتي, أهم الأشياء التي يجب علينا جميعا معرفتها هي ان جسم الانسان يحتاج الي ان يظل رطب لكي يقوم بعملياته المختلفة علي أفضل حال.


    ان للماء فائدة كبيرة ليس فقط لأنه يساعد علي زيادة كفاءة الجسم في تنفيذ مهامه, ولكن ايضا لتجنب العديد من الأمراض الصحية مثل الصداع وإلتهاب المفاصل وارتفاع ضغط الدم.. تابع القراءة لتتعرف علي المزيد من فوائد الماء وأهميته لجسم الانسان.


    هل تعلم ان الماء يمثل 85% من أسنجة المخ, ولذلك فأنه ليس من الصعب استنتاج ان الماء يعتبر عنصر أساسي في الأداء الوظيفي للمخ, تقليل نسبة الماء المكتسبة لدي جسم الانسان يؤدي الي زيادة نسبة الجفاف وبالتالي نقص في نسبة الطاقة في جسم الانسان وخاصة في المخ.


    هناك شيء اّخر أريد ان أضيفه الي القائمة الخاصة بـ فوائد الماء, ان الماء يساعد علي طرد مادة التوكسن السامة من الجسم حيث ان بعض الأمراض قد تكون ناتجة عن تراكم مادة التوكسن داخل الجسم, ولذلك فإن شرب كمية وافرة من الماء يساعد الجسم علي تنقية وتطهير نفسه بصفة مستمرة لتجنب بعض الامراض وهذا يعتبر فائدة عظيمة من فوائد الماء الذي أنعم الله به علينا..

  2. #2

    افتراضي

    شكرا على الموضوع الرائع والمفيد

  3. #3

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hanae92 مشاهدة المشاركة
    شكرا على الموضوع الرائع والمفيد
    شكرا اختي على المرور اوالرد المتميز تحياتي

  4. #4
    مراقب قسم الابداع و المهارات
    الصورة الرمزية abdellah nacer
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    المشاركات
    1,795

    افتراضي

    شكرا أخي الكريم ياسر على مواضيعك المتميزة
    تحياتي الصادقة
    أبيت في فراشي والدمع من عيني مسكوب
    والليل مني يشتكي مادار أني مغلوب

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. المال نعمة المال فتنة المال نقمة
    بواسطة kader10 في المنتدى الشعر والزجل
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 21-12-2010, 23:24
  2. أهمية الماء للطفل
    بواسطة أم حمزة في المنتدى صحة المرأة و الطفل
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 14-09-2009, 13:14
  3. فوائد شرب الماء على معدة خالية
    بواسطة مربي5 في المنتدى صحة المرأة و الطفل
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 27-06-2009, 12:39
  4. فوائد شرب الماء بعد الاستيقاظ..
    بواسطة maestro في المنتدى صحة المرأة و الطفل
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 08-01-2009, 22:26
  5. فوائد شرب الماء
    بواسطة غريب الأهل و الدار في المنتدى صحة المرأة و الطفل
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 31-10-2008, 20:13

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •